{"title":"Salle de lumière — Luminothérapie rouge","description":"\u003cp\u003eLumière rouge 660 nm et proche infrarouge 850 nm : panneaux corps entier et tapis LED flexible pour les muscles, les articulations, la peau et le sommeil. Dix à vingt minutes par séance.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"panneau-luminotherapie-rouge-infrarouge-660-850nm","title":"Panneau de Luminothérapie Rouge \u0026 Proche Infrarouge 660\/850 nm — Récupération musculaire","description":"\n\u003cdiv class=\"rc-fiche\"\u003e\n  \u003cp class=\"rc-accroche\"\u003e\u003cstrong\u003eLa lumière rouge des centres de récupération sportive, installée chez vous.\u003c\/strong\u003e Dix à vingt minutes devant le panneau après l'entraînement, et vous donnez à vos muscles et vos articulations les longueurs d'onde les plus étudiées en photobiomodulation : \u003cstrong\u003e660 nm (rouge)\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003e850 nm (proche infrarouge)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003ePourquoi les athlètes s'exposent à la lumière rouge\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRécupération musculaire\u003c\/strong\u003e — la lumière rouge et proche infrarouge est utilisée pour accompagner la récupération après l'effort et limiter la sensation de courbatures.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eArticulations \u0026amp; tensions\u003c\/strong\u003e — le proche infrarouge 850 nm pénètre plus profondément que la lumière visible : genoux, épaules, dos, tendons sollicités.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSommeil \u0026amp; rythme\u003c\/strong\u003e — une séance en soirée, sans lumière bleue, s'intègre à une routine de détente avant le coucher.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeau\u003c\/strong\u003e — le 660 nm est la longueur d'onde de référence des protocoles bien-être pour l'éclat et la tonicité de la peau.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCe qui fait la différence avec une « lampe rouge » à 60 €\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLED 5 W double puce\u003c\/strong\u003e, ratio 660 nm \/ 850 nm de 1:1 — chaque LED émet les deux longueurs d'onde.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIrradiance \u0026gt; 200 mW\/cm² à 15 cm\u003c\/strong\u003e : la densité de puissance qui permet des séances courtes (10–20 min) réellement efficaces.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLentilles 30°\u003c\/strong\u003e pour concentrer le faisceau sur la zone traitée plutôt que d'éclairer la pièce.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinuterie 1–30 min\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eintensité réglable 0–100 %\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emode pulsé 1–20 Hz\u003c\/strong\u003e sur le proche infrarouge, télécommande incluse.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eModulaire\u003c\/strong\u003e : les panneaux se connectent entre eux (câble de liaison fourni) pour agrandir la surface au fil du temps.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSilencieux et froid\u003c\/strong\u003e : ventilation intégrée, le panneau reste tiède même après 30 minutes.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eQuel format choisir ?\u003c\/h2\u003e\n  \u003ctable class=\"rc-tableau\"\u003e\n    \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFormat\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDimensions\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eLED\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eUsage\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eS\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27 × 23 × 6,5 cm · 3,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZone ciblée : genou, épaule, bas du dos, visage. Posé sur un bureau ou accroché à une porte.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eM\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e91 × 30 × 6,5 cm · 11 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDemi-corps : dos complet, jambes, torse. Le format des cabinets de kinésithérapie du sport.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eL\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 × 30 × 6,5 cm · 22 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCorps entier debout, une seule séance pour tout le corps. Le cœur d'une vraie station de récupération.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\n  \u003ch2\u003eLe protocole que nous recommandons\u003c\/h2\u003e\n  \u003col\u003e\n    \u003cli\u003ePlacez-vous à \u003cstrong\u003e15–30 cm\u003c\/strong\u003e du panneau, peau découverte, lunettes de protection fournies sur les yeux.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 à 20 minutes\u003c\/strong\u003e par zone, \u003cstrong\u003e3 à 5 fois par semaine\u003c\/strong\u003e. Après l'entraînement pour la récupération, le soir pour la détente.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSoyez régulier : les effets de la photobiomodulation s'observent sur plusieurs semaines, pas en une séance.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ol\u003e\n  \u003cp\u003e\u003ca href=\"\/pages\/le-protocole\"\u003eDécouvrir le protocole complet de récupération (froid, chaleur, compression, lumière) →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eLongueurs d'onde : 660 nm + 850 nm (ratio 1:1)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLED : 5 W, lentilles 30°\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIrradiance : \u0026gt; 200 mW\/cm² à 15 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMinuterie : 1 à 30 minutes · Intensité : 0–100 % · Pulsation : 1–20 Hz (proche infrarouge)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAlimentation : 100–240 V, prise européenne\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eÉpaisseur : 6,5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eDans la boîte\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003ePanneau de luminothérapie\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eCâble d'alimentation (prise EU) et câble de liaison entre panneaux\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLunettes de protection\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eKit de suspension : crochet de porte, câbles et attaches, quincaillerie murale\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTélécommande\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003cp class=\"rc-mention\"\u003e\u003cem\u003eAppareil de bien-être. Ne remplace pas un avis médical. Déconseillé aux personnes photosensibles ou sous traitement photosensibilisant sans avis d'un professionnel de santé.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"rc-livraison\"\u003e\n  \u003ch3\u003eLivraison \u0026amp; garanties\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLivraison à domicile en France métropolitaine\u003c\/strong\u003e, suivi en ligne à chaque étape.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparé à la commande\u003c\/strong\u003e : votre équipement est contrôlé puis expédié directement depuis notre partenaire logistique. Comptez \u003cstrong\u003e8 à 16 jours ouvrés\u003c\/strong\u003e — nous préférons vous dire la vérité plutôt que promettre 48 h.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDroit de rétractation 14 jours (voir nos \u003ca href=\"\/policies\/refund-policy\"\u003econditions de retour\u003c\/a\u003e) et garantie légale de conformité 2 ans.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePaiement sécurisé, possibilité de régler en plusieurs fois selon les options proposées au paiement.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Thermasuite","offers":[{"title":"S — 60 LED · 27 × 23 cm (zone ciblée)","offer_id":55074288501063,"sku":"CJJT193694402BY","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M — 300 LED · 91 × 30 cm (demi-corps)","offer_id":55074288369991,"sku":"CJJT193694406FU","price":1299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L — 600 LED · 180 × 30 cm (corps entier)","offer_id":55074288632135,"sku":"CJJT193694410JQ","price":2299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/9934\/0103\/files\/pack_panneau.jpg?v=1789759845"},{"product_id":"tapis-luminotherapie-led-flexible-rouge-infrarouge","title":"Tapis de Luminothérapie LED Flexible — Rouge, Bleu \u0026 Proche Infrarouge (50 × 24 cm)","description":"\n\u003cdiv class=\"rc-fiche\"\u003e\n  \u003cp class=\"rc-accroche\"\u003e\u003cstrong\u003eLa luminothérapie qui épouse la zone à traiter.\u003c\/strong\u003e Un tapis souple de 50 × 24 cm garni de LED rouges, bleues et proche infrarouge : posé à plat sur le dos, enroulé autour d'un genou ou d'une épaule, incliné devant le visage. Le complément nomade du panneau.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCe qu'il apporte\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZone ciblée\u003c\/strong\u003e — genou, épaule, mollet, bas du dos : la souplesse du tapis met les LED au contact de la peau, là où un panneau rigide éclaire de loin.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrois modes\u003c\/strong\u003e : rouge (peau, tonicité), proche infrarouge (muscles, articulations), bleu (peau à imperfections), ou combinés.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVisage\u003c\/strong\u003e — posé sur son support incliné, il devient un masque de luminothérapie sans contact.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLéger et nomade\u003c\/strong\u003e : 3,5 kg avec son support, à emporter en déplacement.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eLe protocole que nous recommandons\u003c\/h2\u003e\n  \u003col\u003e\n    \u003cli\u003ePeau propre et sèche, tapis au contact ou à quelques centimètres.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 à 20 minutes\u003c\/strong\u003e par zone, 3 à 5 fois par semaine, lunettes de protection pour le visage.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eRégularité sur plusieurs semaines : la photobiomodulation est une routine, pas un coup de baguette.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ol\u003e\n  \u003cp\u003e\u003ca href=\"\/pages\/le-protocole\"\u003eVoir le protocole complet de récupération →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eDimensions : 500 × 240 × 6,3 mm, tapis souple\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDensité optique : 142 mW\/cm² au contact · Puissance réelle : 18 W · Portée efficace : 60 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eModes : rouge, bleu, proche infrarouge\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAlimentation : 85–265 V, prise européenne\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e[À CONFIRMER SUR ÉCHANTILLON : longueurs d'onde exactes des LED, minuterie]\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eDans la boîte\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\u003cli\u003eTapis LED flexible, support incliné, alimentation (prise EU)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n  \u003cp class=\"rc-mention\"\u003e\u003cem\u003eAppareil de bien-être. Ne remplace pas un avis médical. Déconseillé aux personnes photosensibles sans avis d'un professionnel de santé.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"rc-livraison\"\u003e\n  \u003ch3\u003eLivraison \u0026amp; garanties\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLivraison à domicile en France métropolitaine\u003c\/strong\u003e, suivi en ligne à chaque étape.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparé à la commande\u003c\/strong\u003e : votre équipement est contrôlé puis expédié directement depuis notre partenaire logistique. Comptez \u003cstrong\u003e8 à 16 jours ouvrés\u003c\/strong\u003e — nous préférons vous dire la vérité plutôt que promettre 48 h.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDroit de rétractation 14 jours (voir nos \u003ca href=\"\/policies\/refund-policy\"\u003econditions de retour\u003c\/a\u003e) et garantie légale de conformité 2 ans.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePaiement sécurisé, possibilité de régler en plusieurs fois selon les options proposées au paiement.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"Thermasuite","offers":[{"title":"Tapis LED flexible 50 × 24 cm — prise EU","offer_id":55078288589127,"sku":"CJJT206640101AZ","price":379.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/9934\/0103\/files\/pack_kr200.jpg?v=1789759850"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/9934\/0103\/collections\/salle_lumiere.png?v=1789763974","url":"https:\/\/thermasuite.fr\/collections\/salle-de-lumiere.oembed","provider":"Thermasuite","version":"1.0","type":"link"}