{"product_id":"bain-froid-refroidisseur-kit-complet","title":"Bain Froid avec Refroidisseur — Kit Complet : Bassin Ø 90 × 80 cm, Groupe Froid, Pompe et Couvercle","description":"\u003cdiv class=\"rc-fiche\"\u003e\n  \u003cp class=\"rc-accroche\"\u003e\u003cstrong\u003eLe bain froid des athlètes professionnels, sans les 20 kg de glaçons.\u003c\/strong\u003e Un bassin rigide gonflable Ø 90 cm relié à un groupe de refroidissement : vous réglez la température sur l'afficheur, la pompe fait circuler l'eau, le bain est prêt quand vous l'êtes — le matin, après l'entraînement, le soir.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003ePourquoi un vrai cold plunge, et pas une baignoire de glaçons\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTempérature réglée\u003c\/strong\u003e — le refroidisseur pilote la température de l'eau à la valeur choisie, séance après séance. Fini les sacs de glace qui fondent en une heure.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrêt à tout moment\u003c\/strong\u003e — l'eau reste froide entre deux séances, sous le couvercle isolant.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEau qui circule\u003c\/strong\u003e — la pompe fait passer l'eau dans le groupe par les raccords entrée \/ sortie du bassin : moins d'eau stagnante, moins de renouvellements.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePliable\u003c\/strong\u003e — structure drop-stitch double paroi, rigide une fois gonflée, qui se replie pour un déménagement ou un rangement saisonnier.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCe que le froid apporte à votre récupération\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAprès l'effort\u003c\/strong\u003e — l'immersion en eau froide est utilisée par les sportifs pour limiter la sensation de courbatures et retrouver des jambes légères.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉnergie et clarté\u003c\/strong\u003e — deux à cinq minutes le matin, et la journée démarre nette.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContraste chaud \/ froid\u003c\/strong\u003e — enchaîné après la couverture sauna, il compose le protocole thermique complet du \u003ca href=\"\/pages\/le-rituel\"\u003eRituel\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eLe protocole que nous recommandons\u003c\/h2\u003e\n  \u003col\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemaine 1–2\u003c\/strong\u003e : eau autour de 15 °C, 1 à 2 minutes, respiration lente par le nez.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEnsuite : descendez progressivement la température et allongez jusqu'à \u003cstrong\u003e3 à 5 minutes\u003c\/strong\u003e. Inutile d'aller plus froid ou plus long.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSortez lentement, séchez-vous, laissez le corps se réchauffer seul (marche, respiration) avant toute douche chaude.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ol\u003e\n  \u003cp\u003e\u003ca href=\"\/pages\/le-rituel\"\u003eDécouvrir le protocole complet de récupération (froid, chaleur, compression, lumière) →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch2\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eBassin : Ø 90 cm × 80 cm de hauteur, drop-stitch double paroi (PVC), poignées de transport, couvercle isolant\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGroupe de refroidissement compact : 35 × 30 × 30 cm, afficheur numérique, réglage de la température\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePompe de circulation et tuyaux de liaison inclus, raccords entrée \/ sortie d'eau sur le bassin\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAlimentation secteur, prise européenne\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePoids total de l'ensemble : environ 37 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch2\u003eDans la boîte\u003c\/h2\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eBassin pliable drop-stitch avec couvercle isolant\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGroupe de refroidissement\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePompe de circulation, tuyaux et raccords\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eNotice de mise en service\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cp class=\"rc-mention\"\u003e\u003cem\u003eDemandez l'avis de votre médecin avant de pratiquer le bain froid si vous avez un problème de santé ou suivez un traitement (détails dans notre \u003ca href=\"\/pages\/faq\"\u003eFAQ\u003c\/a\u003e). Ne jamais pratiquer seul les premières fois.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"rc-livraison\"\u003e\n  \u003ch3\u003eLivraison \u0026amp; garanties\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLivraison à domicile en France métropolitaine\u003c\/strong\u003e, suivi en ligne à chaque étape.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparé à la commande\u003c\/strong\u003e : votre équipement est contrôlé puis expédié directement depuis notre partenaire logistique. Envoi \u003cstrong\u003eexpress\u003c\/strong\u003e pour cet équipement volumineux : comptez \u003cstrong\u003e5 à 10 jours ouvrés\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDroit de rétractation 14 jours (voir nos \u003ca href=\"\/policies\/refund-policy\"\u003econditions de retour\u003c\/a\u003e) et garantie légale de conformité 2 ans.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePaiement sécurisé, possibilité de régler en plusieurs fois selon les options proposées au paiement.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ts-liens\"\u003e\n\u003ch2\u003ePour aller plus loin\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/journal\/bain-froid-maison-guide-debuter\"\u003eBain froid à la maison : température, durée, protocole pour débuter\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/bassin-bain-froid-portable-pliable-75cm\"\u003eVersion accès : le bassin de bain froid pliable (avec glaçons)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/pages\/le-rituel\"\u003eLe Rituel : l'ordre et la durée des quatre salles\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/collections\/salle-froide\"\u003eToute la Salle froide\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/la-suite-complete\"\u003eLes quatre salles premium d'un coup : la Suite Complète\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Thermasuite","offers":[{"title":"Kit complet — bassin Ø 90 × 80 cm + refroidisseur, prise EU","offer_id":55087186772295,"sku":"CJJT270579802BY","price":1649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/9934\/0103\/files\/kit__packshot.jpg?v=1789803332","url":"https:\/\/thermasuite.fr\/products\/bain-froid-refroidisseur-kit-complet","provider":"Thermasuite","version":"1.0","type":"link"}